Screening
Vår Screening Service är inte bara en vanlig hälsokontroll – det är ditt sätt att återta kontrollen över din hälsa och frigöra din fulla potential. Vi går på djupet med avancerade tester och personliga analyser för att ge dig en tydlig bild av var du står och hur du kan uppnå dina mål.
Våra professionella coacher inleder screeningen med ett insiktsfullt samtal där vi går igenom dina ambitioner, hinder, skador och träningsbakgrund för att förstå exakt vad du behöver. Vi mäter allt från rörlighet till bålstabilitet och utför riktade fysiska tester för att kartlägga din nuvarande fysiska status. Inget lämnas åt slumpen.
Få tillgång till vår toppmoderna livsstilsapp som blir din personliga följeslagare på din resa. Här hittar du dina skräddarsydda träningspass och har möjlighet att utforska vårt receptbibliotek med hälsosamma och näringsrika måltider, lära dig mer genom våra frågesporter som bygger upp dina färdigheter, skapa hälsosamma vanor och reflektera för en mer medveten version av dig själv!
Med insikter från screeningen och dina mål skapar våra coacher ett unikt och anpassat träningsprogram för dig, baserat på verkliga data och skräddarsytt för maximala resultat! Dessutom får du tillgång till träningsprogrammen och vår app under hela 12 veckor för att säkerställa att du har allt du behöver för att lyckas.
Boka din screening idag och påbörja din resa mot en starkare och mer balanserad version av dig själv. Det är dags att sluta drömma och börja agera!
Screening
Screening är ett enkelt och effektivt sätt att få en tydlig bild av din kropp just nu. Den innehåller grundläggande tester som ger en överblick av din styrka, rörlighet och balans. Utifrån resultatet får du ett personligt stretchprogram som hjälper dig att bli rörligare och minska risken för skador, samt ett anpassat träningsprogram som gör det lätt att komma igång och fortsätta träna över tid. Screeningen passar alla – oavsett om du är nybörjare, tränar regelbundet eller vill ta nästa steg på ett tryggt och hållbart sätt.
1500 kr per screening
Performance Screening
Performance Screening är framtagen för elitatleter och så kallade supermotionärer som vill förstå sin kropp på djupet och träna mer precist. Genom omfattande och avancerade fystester kartlägger vi styrka, explosivitet, rörlighet, stabilitet, koordination och belastningstålighet. Dina resultat jämförs med tydliga referensvärden från elitnivå, vilket ger en klar bild av var du står idag och vad som krävs för att utvecklas vidare. Utifrån testresultaten skapas ett genomarbetat och detaljerat träningsprogram, anpassat efter dina mål och förutsättningar, med fokus på långsiktig prestation och hållbar utveckling.
3000 kr per screening
Clinical Screening
Kontakta oss eller prata med din coach för att få veta mer om innehåll, upplägg och hur du kan ta nästa steg.
Medlemskap
GOAT Sports Clinic erbjuder coachledd gruppträning med fokus på kvalitet, utveckling och en trygg träningsmiljö. Träningen är genomtänkt och funktionell, med målet att stärka kroppen både för prestation och vardag.
I medlemskapet ingår tillgång till träning, GOATNESS-appen och community samt medlemsförmåner på utvalda tjänster. För dig som vill ha ett mer flexibelt alternativ finns även ett digitalt medlemskap.
Coachledd Gruppträning
Vårt medlemskap för coachledd gruppträning kombinerar energin från gruppträning med den professionella vägledningen från våra GOAT Sports-utbildade coacher. Här får du strukturerad, genomtänkt och målinriktad träning där teknik, kvalitet och utveckling alltid står i fokus. Till skillnad från traditionell gruppträning leds varje pass av erfarna coacher som aktivt guidar, korrigerar och anpassar övningar efter deltagarnas nivå. Det skapar en trygg och effektiv träningsmiljö där du kan utvecklas oavsett om du är atlet, småbarnsförälder eller någon som vill bygga en starkare kropp för vardagen. Våra pass är framtagna för att vara skadeförebyggande, funktionella och överförbara till livet utanför gymmet. Träning som stärker kroppen för prestation – men också för att orka vardagen. Vi erbjuder pass på morgnar, runt lunchtid och på kvällen, med flera olika klockslag under dagen så att du kan träna när det passar dig. Om du har några frågor kring vårt schema är du varmt välkommen att kontakta oss.
Våra pass
Functional Fitness
Detta är vår bas och det pass du möter dagligen i schemat, ett heltäckande upplägg där du får det bästa av flera träningsformer i ett och samma pass och utvecklar kroppens alla kvaliteter: rörlighet, stabilitet, styrka och kondition.
Mobility & Yoga
Pass med fokus på rörlighet, återhämtning och kroppskontroll. Ett viktigt komplement till övrig träning och en central del i att bygga en hållbar och balanserad kropp.
Functional Fitness Clinic
Teknikfokuserade pass där du arbetar med grunderna inom olympisk tyngdlyftning, gymnastiska moment och baslyft. Perfekt för dig som vill förstå rörelserna djupare och utvecklas vidare.
Cardio
Strukturerade konditionspass som förbättrar uthållighet och arbetskapacitet i en coachledd miljö.
Bli en del av vårt community
- Tillgång till att boka samtliga gruppass
- Tillgång till GOATNESS App och allt dess innehåll (läs mer)
- Screening included every third month to track progress and adjust your training
- Ett community som matchar dina mål och intressen, välj mellan: Sports, Fitness Enthusiasts, Longevity, Senior och Endurance.
Medlemsförmåner
- 20 % rabatt på våra tjänster inom personlig coachning, behandling och screeningar (gäller ej Clinical Screening)
- En kostnadsfri screening ingår när du tecknar ett nytt medlemskap. Kontakta oss för att boka en tid med en coach.
1-månads uppsägningstid
Online Clinic Membership
Bli medlem i Sveriges mest tillgängliga digitala gym, med träning, kunskap och community samlat i din mobil. Oavsett var du är eller hur du tränar får du verktygen för att utvecklas och må bra över tid. Välj ditt community Som medlem kan du ansluta till ett community som matchar dina mål och intressen: Sports, Fitness Enthusiasts, Longevity, Senior och Endurance.
Detta ingår
GOATNESS App – full premiumtillgång
Dagliga träningspass för hem, gym och utomhus, träningsprogram, kostinspiration, quiz, reflektioner, vanor och innehåll för personlig utveckling. (Läs mer)
Månatliga webbinarier
Digitala föreläsningar med kompetensbyggande innehåll inom träning, hälsa och prestation.
Medlemsförmåner på kliniken
20 % rabatt på utvalda fysiska tjänster hos GOAT Sports Clinic i Stockholm, Nackagatan 3
(gäller personlig coachning, behandling och screening – ej Clinical Screening eller gruppträningsmedlemskap)
1-månads uppsägningstid
Personlig Coachning
På GOAT Sports Clinic är coachning alltid personlig. Du tränar med en erfaren coach som tar sig tid att förstå dina mål och vägleda dig med tydlighet genom varje steg på vägen.
Våra coacher är specialiserade inom funktionell träning, rehabilitering, prestation och viktminskning. Tillsammans skapar vi ett program som passar ditt liv och justerar det regelbundet för att säkerställa att din träning förblir effektiv, balanserad och hållbar.
Oavsett om du tränar hos oss på plats eller online så får du kontinuerligt stöd, ärlig feedback och coachning som verkligen bryr sig om din utveckling.
Kontakta oss och bygg din hälsa och styrka med GOAT Sports Clinic.
Dedikerad expertis
Personlig Coachning innebär att du får en engagerad coach som arbetar nära dig för att skapa och implementera ditt skräddarsydda träningsprogram. Genom att fokusera på korrekt teknik och metodik, kommer din coach att se till att du når dina mål på ett säkert och effektivt sätt. Vi tror på att ge dig den kunskap och förståelse du behöver för att bli självständig i din träning. Vår målsättning är att inte bara hjälpa dig att nå dina träningsmål, utan också att utbilda dig så att du kan ta kontroll över din egen träningsresa på lång sikt. Hos oss får du den dedikerade expertisen som krävs för att uppnå dina mål, vare sig du är nybörjare eller en erfaren idrottare. Träffa oss fysiskt i Stockholm på vår Sports Clinic eller kontakta oss online och påbörja din resa mot att förbättra din hälsa och ditt välbefinnande.
Behandling
På GOAT Sports erbjuder vi ett brett utbud av behandlingar som är utformade för att ta itu med specifika problem, främja återhämtning mellan träningspass och ge avkoppling under stressiga tider. Oavsett om du letar efter riktad smärtlindring, förbättrad rörlighet eller helt enkelt ett sätt att koppla av, har vi behandlingar som kan skräddarsys efter dina behov.
Naprapati
Våra naprapatbehandlingar är individuellt anpassade och syftar till att lindra smärta, förbättra funktion och stödja rehabilitering. Behandlingen utgår från dina besvär och kan innehålla manuella tekniker såsom manipulation, mobilisering, triggerpunktsterapi samt kompletterande träning och rehabövningar. Ett inledande besök är 60 minuter och fokuserar på undersökning, behandling och en tydlig plan framåt. Uppföljande besök är 30 minuter eller enligt önskemål och anpassas efter din utveckling och dina behov.
Sports Massage
Lindra muskelvärk och påskynda återhämtning med en djupgående 30/60-minuters massage.
Coaches Choice
Låt coachen rekommendera rätt behandling för dig. Välj mellan 30/60-minuters sessioner.
Massage
Klassisk 60-minuters massage för avkoppling och välmående.
Mental coachning
Inom idrott och prestation är mental fokusering och styrka avgörande för framgång. Vår filosofi bygger på vikten av att vara mentalt stark och stabil för att uppnå dina mål och bibehålla prestationen över tid, oavsett om du är ledare, kvalificerad medarbetare, idrottare eller motionär.
Kontakta oss på GOAT Sports och låt oss hjälpa dig att förbättra din mentala styrka.
För närvarande fullbokat
Skicka gärna ditt intresse så hör vi av oss!
Skräddarsydd Coaching
Vi erbjuder ett program med individuell bedömning där vi identifierar dina specifika behov och skräddarsyr coachningen därefter. För oss handlar det om att leva i nuet och att bli självmedveten. Vi arbetar utifrån våra grundläggande element och värderingar: Persona, Fysik, Kompetens, samt reflektion. Vi tror inte på enkla lösningar, färdiga mallar eller metoder. Istället fokuserar vi på coachning som är anpassad för dig som individ. Livet kan vara enkelt, men att leva ett enkelt liv kan vara en utmaning.
GOATNESS appen
Vill du ta kontroll över din egen hälsa och ditt välmående?
Premium i GOATNESS-appen ger dig verktygen för att träna smartare, äta hälsosammare och bli starkare på ett personligt plan – direkt i mobilen. Oavsett om du är nybörjare, siktar på topprestation eller helt enkelt vill må bättre i vardagen, låter Premium dig sätta dina egna mål och utvecklas i din egen takt.
Ta kontakt med oss
Skriv ett meddelande till oss så kontaktar vi dig.